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第32回 ABC篠山マラソン

またまた地獄をみてきました、宮下です!

3月4日日曜日、篠山マラソンに参加しました
日曜日なのにサロンリリックの営業を抜けることになりご迷惑をおかけしたお客様、ほんとうにすいませんでしたm(_ _)m

今回でフルマラソン二回目の宮下、前回は完走目標で参加して4時間40分で完走!篠山は道の高低がきつく当日は雨で気温3度、この条件で完走できたので満足してました(^ ^)

今回は前回よりも練習もしたので目標は4時間切ること!

当日会場で二年前に一緒に参加した友人に再開!彼は秋から兵庫県警に入り警察学校から強制参加

これは二年前の写真

久しぶりに会えて嬉しかった!

10時50分いよいよスタート!

今回も悪天候、雨
しかし走り出すと調子がよく25キロ地点で2時間くらい
これは4時間楽勝?!と思ってたらやっぱりきましたね、30キロから^^;
30キロ地点で2時間30分くらい、しかし足に痛みが
なんとか気力でがんばろうと走りましたが32キロ地点で激痛!足がつりました!こんなにつったのはじめてくらいつりました((((;゚Д゚)))))))
まさかのリタイア?!しかし残り10キロ歩いてでも完走はしようと頑張りました
フルマラソンのラスト10キロは
ほんとにしんどい!!地獄をみました(´Д` )
10メートル走れば足がつり立ち止まる、これの繰り返し

それでもなんとかゴール!
タイムは4時間25分!
目標達成ならず^^;
けど前回よりは15分早く走れたのでよかった(^ ^)

マラソンに参加することを知っていたお客様からいただいた入浴剤
ゆっくりお風呂で足の痛みが回復しました(^-^)/
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No title

入浴剤、お役に立ててよかったです
(今更のコメントで失礼いたしました.....)

余談ですが、私も先週末日曜まで横浜におりました
行き違いだ~
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