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登る。

どうも、松山です☆

Tシャツで過ごす事さえできそうな、ポカポカ陽気、どうお過ごしですか?

お昼寝日和ですが、体は動かせてますか?


ボクは、運動不足改善に、先日のお休みは、

"ボルタリング"

に行ってきました!



南船場にある『ヒグラシ』というジム。

しんどそうな見た目通りのしんどさです(笑)

タダでさえ使わない全身の筋肉をフル活用したため、

筋肉痛は必死です。手のひら、足先まで。


ただの力のスポーツではなく、

レベルによってコースが決まっていて、

タッチしていいホールド(石)、足をのせていいところが限定されるので、

体を酷使しながら頭も使います。

かなり楽しい!!


登りきった達成感は、



初級、垂直の壁ですら、テンションがあがってポージングするレベル(笑)

これ、趣味にします!


シューズレンタル込みで2500円。

やり放題。

でも、どれだけ休憩を挟んだとして、

多分二時間程度が限界です(笑)

インストラクターも優しく教えてくれるので安心ですよ!

南船場以外にも、ボルタリングができる施設が最近沢山できているそうですよ!

是非オススメです☆

一緒に"壁ボーイ"になりましょう♪


でもこの日は運動したぶん、

そのあと余裕だとガツガツ食べてしまったのでありました、、、

本末転倒( ̄▽ ̄;)
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